☆もずくいり寄せ豆腐
材料:(5人分)
豆腐(水分を切る)・・・200g サラダ油・・・小さじ2
もずく(短く切る)・・・50g しろごま・・・大さじ2
もやし・・・30g 白みそ・・・小さじ1弱
海老(細かく切る)3尾
山芋(すり卸し)・・・小さじ2 酒
卵・・・1/2個 塩少々
だし・・・1と1/2カップ 薄口醤油・・・大さじ2
吉野くず+水適量 みりん・・・大さじ1と1/2
作り方:
1・もずくはざるに入れて洗い、短く切っておく。
2.フライパンにサラダ油を熱し、人参ともやしを炒める。
3.乾いたすり鉢に炒った白ごまを入れてよくすり、
白味噌すり卸した山芋、卵の順にすり混ぜていく。
4.3に豆腐も少しずつ加え、更にすり混ぜていく。
5.4に1のもずく、野菜類、海老を混ぜ合わせ、
丸く形を整えて5分ほど蒸す。
6.分量のだしと調味料を煮立て、水溶き吉野くず少しずつ溶き入れ、
ゆるやかなとろみをつけて⑤にかける
☆調味料配合割合 もずく酢
出汁 6
砂糖 1.5
酢 4
醤油 1
みりん 1
☆調味料配合割合 酢味噌和え
出汁 6
酢 1
味噌 1
砂糖 少々
